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不為不安而處理問題

文 / 林金土
【台灣法律網】


(問)你說昨日如幻,可是我總覺得問題要處理過了,心才能安靜下來。你認為呢?

問題來了如實,過了如幻

昨日如幻,今日如實。今日過了,一切的忙碌與壓力完結了,忙碌與壓力就如幻了。事件在過程中,一幕一幕如實。事件完結,那一幕又一幕的就如幻了。人生在過程中,有喜怒哀樂,如實感受。但走完人生,回頭一看,人生如夢,所有的喜怒哀樂都如幻了。在熱鬧的晏席中,熱鬧與心情的駭如實,等曲終人散了,晏席結束了,熱鬧與心情的駭如幻。上台演講前的緊張壓力是如實,上了台講完了,下台了,緊真壓力如幻了。 問題未解決時,問題的焦慮如實,問題解決了,焦慮就如幻(因為已經解決了)。

安與不安與生命同在

你說的沒錯,問題要處理過了,心才安靜下來。但問題並不因為解決了,就從此不再有問題了。所以心永遠沒有永恆的安靜的一天。心永遠在安與不安之間迴盪。當問題發生了,心從安走到不安,代表安隱含著不安,所以不必執著於心安狀態。但不管時間多長,問題總會解決,等問題解決了,心又從不安走到安,代表不安隱含著安。生命就是如此,安與不安永遠與生命同在。要消滅不安,那只要消滅生命就可以了。但生命如此無價,怎可輕易為不安而一起埋葬。

不為不安而處理問題

所以你可以去處理問題,但不再是為了免於不安的理由去處理問題,處理問題唯一的理由就是要處理問題。當不安來臨時,徹底安住在不安裡頭,經驗那柔軟的心的底部,享受那無依無恃的狀態,不必逃避,也不必急於擺脫而慌忙解決問題。當心安來臨時,也不要渙散,保持清醒等待並迎接不安時刻的來臨。生命既然存在著,就是隨著接受安與不安的狀態,處理問題也輕鬆多了。你說呢?

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作者簡介
林金土
奧修台北靜心中心創辦人
心靈照拂基金會課程總指導
中華民國壽險行銷人員協會理事長
專家企管專業講師
長安保險代理人(股)公司董事長
激力文化事業股公司董事長
著作:專業推銷系列與能量管理系列,計8本
http://www.oshotaipei.org.tw
e-mail:vidran@ms2.hinet.net

 

 

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