沈滯的婚姻生活

問：老公早出晚歸，看完電視就睡覺了，有時放假他會帶我跟小孩出去逛逛，但平常工作（家庭事業）太累，放假他只肯在家裡睡覺，一年放假不到15天。因跟老公沒有任何交集或聊天，加上在家帶小孩，煩得一點性緻也沒有。

白天應付完小的，晚上還要應付大的，常常是老公要求十次，我只答應一次，有時一個月做愛1-2次，有時兩個月也沒有做愛一次，久了老公也不要求了，但他還不到30歲，我朋友都說我這樣拒絕老公，他會外遇，但又不想委屈自己做不想做的事，只為挽救婚姻，怎麼辦？

答：妳先生以事業為重，全心投入，勞累之餘，在家睡覺及休息變成他休閒的主體，而妳卻是全職家庭主婦，但盼週末假期全家人能一起出去遊玩，雙方的期盼及需求均不同，溝通分享的時間及活動本來就很少，再加上性生活停止，兩人雖同住一屋簷下，似乎已漸行漸遠了。

妳已感受到婚姻危機，也受不了沈滯的婚姻生活，為了挽救婚姻，當然要從改變自己做起，請停止埋怨先生下班後就窩在家裡，要體諒他工作辛苦，讓他多休息，而他醒著在家的時間，可以全家一起包水餃或做漢堡，促進親子互動及夫妻感情交流，妳也可以在孩子們的協助下準備美食及點心，將家裡變成餐廳，變得平淡的日常生活呈現多采多姿。

先生精神好的時候找他撒嬌或聊天，讓他覺得妳很愛他，而不是纏他或整天嘮叨。不妨請教鄰居或長輩如何教育小孩，在家裡也給他們功課做，妳可以撥出一些時間來進修或學習技藝，而且要養成不需要先生陪伴也可以自己帶小孩出去逛街遊玩的心態及習慣。妳自己先改變後，先生感受到妳的改變，他會受到影響而與妳產生較多的互動，生活有較多的分享，則情感會增加，有助益提升「性」趣。若妳能主動求歡，丈夫必定受寵若驚，彼此專心投入，必有意想不到的效果。