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 台灣法律網 > 法律知識庫 > 作者專欄(一) > 林蕙瑛教授

【林蕙瑛專欄】感情的長期霸凌

文 / 林蕙瑛教授
【台灣法律網】


問:

  38歲離婚,40歲認識大我三歲的A君,同居已五年,週間個人有工作及自己的朋友圈,週末則一起看電影或出遊。他人很好,很愛清潔,總是把家裡打掃得很乾淨,只是他從未對我顯露他真正的感情。

  過去五年來他總是對我說,他可以在任何時間輕易地離開我,起先我以為他在開玩笑,後來我發現他是認真的。他每次都輕輕鬆鬆說出口,都沒顧到我的感受,我真不想浪費時間再跟他一起,既然他最終還是會離開我。我也不在意自己單獨過日子,總比現在擔心,難過又混亂好吧!不知您以為呢?


答:

  聽起來妳是真的受不了A君的「口頭禪」,經常說要離開妳,這也是一種感情的長期霸凌,妳聽了總是很不舒服也會擔心。如果妳決定離開這份關係,妳並不會真的很快樂,但妳至少很確定的知曉妳是在主宰自己的感情關係地位,這份確定的知曉與安全感可以讓妳的自尊有異彩。

  A君說要遺棄妳,的確是一種威脅,是會造成妳長期的憂心,如果妳一直對這份關係沒有安全感,那真的是很難做到放鬆輕鬆的自我。袪除這個一直存在的威脅,可以解除妳大部分的精神和情緒方面的緊繃。所以請對妳自己誠實,這個男人對感情有所保留,從未全心投入,抱著騎驢找馬的心態,隨時想開溜,現在該是妳快刀斬亂麻的時候了。

  妳才四十五歲,人生還有一大半,永遠不會太遲去過自己主宰的生活。經過此一經驗所學到的教訓,應該讓妳明白妳自己是怎樣的人,想要過什麼樣的感情生活。妳還有很多機會在正常社交中遇見合意的對象談戀愛,只是在未確定是真愛之前,不宜太快同居。

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作者簡介
林蕙瑛副教授
現任:東吳大學心理系副教授.婚姻諮商專家.專欄作家
專長:心理輔導、EQ人際訓練、婚姻及性諮商、家庭治療
學歷:東吳大學英文系學士.美威斯康辛大學諮商輔導碩士.美路州東南州立大學諮商輔導專士〈Specialist〉.加拿大多倫多大學諮商心理學博士
個人著作:「情關情觀」、「感情的危機與轉機」、「打開愛情那扇門」、「親密溝通」、「相愛容易,相處不難」、「婚姻中的六大考驗」等24本書

 

 

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