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 台灣法律網 > 法律知識庫 > 作者專欄(一) > 林蕙瑛教授

【林蕙瑛專欄】害怕傷口再度發炎

文 / 林蕙瑛教授
【台灣法律網】


問:

    大學時曾有過幾段爭吵不段不歡收場的戀情,都令我心碎痛苦,花了三四年才平復。分手後都沒連絡,但去年及今年A男及C男分別在臉書上找到我,表達後悔與歉疚。B男甚至發過三次訊息,問我好不好,想跟我當朋友,我都未回應。

    目前與F男已交往兩年,感情穩定,我並無他心。我只是在想,這些男士這幾年來或許有成長,回顧過去覺得自己做得不妥,所以想給未盡事宜做個了結,我是否該給他們這個機會呢?然而我又害怕與他們聯繫上後,我的舊創又會被打開?該如何做才好呢?


答:

    妳花了三四年才自我療癒走出情傷,現在又害怕傷口再度發炎,顯然妳並未完全克服情傷,還很在意前男友們對妳的傷害,並不想要原諒他們,那你又何必在乎他們是否在做某種心理上的「了結」呢?妳又不是他們的諮商心理師,沒有義務去幫助他們處理未盡事宜,何況未盡事宜又不需要當事人出現才能了結。倒是妳自己是否需要處理未盡事宜 不仿去找諮商心理師談談。

    經過一兩年的沉思,妳的想法也漸趨成熟,會開始為別人著想了,妳可以選擇原諒或不原諒他們,但請記住,一隻碗敲不響,要兩個人才能吵起來,當時的妳不也是幼稚且意氣用事?其實妳只要簡單地回應前男友們的訊息,就足夠讓他們了結了未盡事宜,妳也同時可將這些人及從前關係置放在記憶的小角落,不要讓這些人事再來煩妳了。

    妳可以這麼回答,「謝謝你聯繫,我很好,也希望你一切安好」。簡單明瞭 有禮貌有風度,也表明立場。當然如果妳對自己沒信心,擔心回應是個風險,則大可不必理會,繼續過妳的生活,享受妳與F男的戀情。

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作者簡介
林蕙瑛副教授
現任:東吳大學心理系副教授.婚姻諮商專家.專欄作家
專長:心理輔導、EQ人際訓練、婚姻及性諮商、家庭治療
學歷:東吳大學英文系學士.美威斯康辛大學諮商輔導碩士.美路州東南州立大學諮商輔導專士〈Specialist〉.加拿大多倫多大學諮商心理學博士
個人著作:「情關情觀」、「感情的危機與轉機」、「打開愛情那扇門」、「親密溝通」、「相愛容易,相處不難」、「婚姻中的六大考驗」等24本書

 

 

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