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【林蕙瑛專欄】認乾爹的代替性質並不能真正地釋放出心中的傷害與怒氣

文 / 林蕙瑛教授
【台灣法律網】


問:

    七歲時父親有外遇離婚,母親於我九歲時改嫁A君,才發現他脾氣並不好,喜歡亂罵人。他生氣時全家人都罵,連電視上的新聞主播及政論來賓也被罵得狗血淋頭,我們不會回嘴,但心裡不舒服,家庭氣氛亦不好,我高中住校至今已大四,都很少回家也很少與繼父有互動。

    男友29歲與51歲同事B君同租一公寓,我經常去吃飯或留宿,B君溫文儒雅,懂音樂愛文學,對我關懷有加,從未大小聲,我好希望他成為我乾爹。他說不介意我叫他老爹,但希望我能原諒繼父,放開怨恨,免得自己痛苦,請問我該怎麼做才好?


答:

    妳與B君有緣,建立類似父女之情,妳選擇叫他乾爹/老爹,而他也不介意,則多一個人疼妳,當然是好事。只是認乾爹的代替性質並不能真正地釋放出妳心中的傷害與怒氣。由於繼父的粗暴口語,妳根本不想回家看到他,妳可以逃掉,母親卻不能,因此妳對母親有很深的歉意與罪惡感,也就更加深妳對繼父的厭惡了。

    要消除多年積壓真的不容易,妳得徹底地釋放焦慮與憤怒,與繼父面對面討論他的言行是不可能的,他不會覺得自己有愧對家人之處。妳母親能與他生活十幾年,想必他也有對她好的地方,至少他沒有以外遇來傷害妻子,且這是母親的選擇一忍受他的脾氣,因此妳不必對母親太歉疚,等過幾年後妳能在各方面獨立自主時,妳再以實質行動來孝順她。

    建議妳找諮商心理師深談,倒出妳的過去,勇敢地面對它,面質自己的過去越深入,妳會發現妳絕對不應該被他言語虐待,也永遠不會獲得此人的祝福。他真的跟妳沒關係,妳只是不幸地被母親的婚姻關係綁住,不得不讓此人存在於妳的生活中。但妳已做了一些努力,搬出去住,讓自己心裡平靜,而妳也越來越長大成熟,山不轉路轉,不要再讓這個人影響妳的心情了,若能寬恕他的錯誤言行就會讓妳活得更自在些。

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作者簡介
林蕙瑛副教授
現任:東吳大學心理系副教授.婚姻諮商專家.專欄作家
專長:心理輔導、EQ人際訓練、婚姻及性諮商、家庭治療
學歷:東吳大學英文系學士.美威斯康辛大學諮商輔導碩士.美路州東南州立大學諮商輔導專士〈Specialist〉.加拿大多倫多大學諮商心理學博士
個人著作:「情關情觀」、「感情的危機與轉機」、「打開愛情那扇門」、「親密溝通」、「相愛容易,相處不難」、「婚姻中的六大考驗」等24本書

 

 

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