問：
最近姐姐基測分數跟學校都出來了，其實讀的學校也不會很爛！媽媽卻因為這樣心情不好，總是說一些讓人聽了很不高興的話，現在媽媽也不准我們看喜歡的偶像劇，其實跟那個根本沒關係，但是如果跟她解釋，講沒幾句她又開始生氣了！
我有一個很要好的鄰居，她成績比較不好，常常來找我，媽媽竟然說以後那個鄰居如要約看電影或逛街，都不行！我聽了很生氣，她是我很好的朋友，為什麼不行？老師總是說不要以偏概全，媽卻是這樣，永遠認定別人的不良記錄，唉，我好悲哀！
答：
因為媽媽看到妳們姊妹的潛能，所以期望很高，基測分數與學校未達她理想，她感到失望，是可以理解的，但若因此而禁止妳們看偶像劇還遷怒鄰居好友，就是情緒化了。她被負面情緒籠罩，只想到禁止及處罰，沒想到應多鼓勵及支持，才能提高女兒們的學習動機。現在弄得大家都不高興，家庭關係受損，對事情也不見得有幫助。
妳很認真上課，聽進老師教導的勿以偏概全，媽媽因為太擔心妳們的功課了，希望姊妹能多花點時間在讀書方面，害怕妳們一出去玩心就野了。其實讀書與娛樂是不會衝突的，兩者都應該存在的，但年輕人玩心較重，做功課好像不得已，就是這樣，母親才會以自己的方式在鞭策女兒。
要避免媽媽情緒化及以偏概全的生活方式就是妳主動出擊－自動做功課且主動溝通。每天下課一回到家就先把功課做完並複習，考試成績一次比一次進步，妳就有立場與母親溝通，告訴她妳有聽進她的話在改進，希望能得到母親的語言及行動鼓勵，例如說，「表現不錯，下次加油」或者讓妳跟鄰居去看電影，讓她明瞭，有適當的娛樂之後就更有動機做功課了，這可以成為一種良性循環。
(劉孟錦律師)
