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 台灣法律網 > 法律知識庫 > 作者專欄(一) > 林蕙瑛教授

【林蕙瑛專欄】精神戀愛

文 / 林蕙瑛教授
【台灣法律網】


問:
    去年底在網路上與A女交往,上網打字或利用網路電話交談,非常愉快。半年後我自台北飛去高雄與她見面,我們逛澄清湖,在六合夜市吃晚飯,然後她才開車送我去機場,感覺很棒。我當然希望此後能定期見面,然而她給我的理由總是搪塞,不是忙碌就是有事。
    兩週前我們分手了,雖說總共只見過一次面,畢竟交往了11個月,我有很大的失落感。真奇怪,我們並未進入肉體關係,我卻陷在失戀的情緒中,請問該如何自處?

答:
    雖說還未進入肉體關係,但你11個月以來都專注在A女身上,已經認定她是你女友,每天必上網聊天,已自網友友誼發展成網路戀愛,對你而言是精神戀愛,當然期望下一步能有身體上的親密,所以在第一次見面感覺很好之後就一直期盼能與女成為生活中實質的男女朋友,也就因為A女遲遲不肯再見面,你就更加盼望能早日再見,有所進展。現在一旦分手(比較像是)對方提分手
,你的感情寄託重心沒有了,當然會有嚴重失落感。
    精神戀愛是會投入許多憧憬及感情的,在心中強有力的駐足,即使在肉體感官衝擊之後良久,那種甜美或傷心的感覺還是停留不走。就因為你與A女還未進入身心親密關係,你可以慶幸,及早分手的傷害還是最小的。當局者迷,旁觀者清,就A女而言,第一次見面之後,她就決定視你為網友而非生活中的男友,她不想與你發展感情關係,也許你不是她心目中的白馬王子,或者她害怕與異性繼續有進展,就不得而知了。
    每一個人自感情傷害中復原的方式大有不同,有人靠忙碌於工作,也有人以閱讀或寫日記來療傷,但是最重要的還是要走入人群,向好友傾訴心事,多與同事相聚並多關心家人,在與他人頻繁互動中,你會發現你的心已漸抽離過去了。

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作者簡介
林蕙瑛副教授
現任:東吳大學心理系副教授.婚姻諮商專家.專欄作家
專長:心理輔導、EQ人際訓練、婚姻及性諮商、家庭治療
學歷:東吳大學英文系學士.美威斯康辛大學諮商輔導碩士.美路州東南州立大學諮商輔導專士〈Specialist〉.加拿大多倫多大學諮商心理學博士
個人著作:「情關情觀」、「感情的危機與轉機」、「打開愛情那扇門」、「親密溝通」、「相愛容易,相處不難」、「婚姻中的六大考驗」等24本書

 

 

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